中文网站
මෑතකදී, ජාතික සෞඛ්‍ය කොමිසම ශීත ඍතුවේ දී ශ්වසන රෝග වැළැක්වීම සහ පාලනය කිරීම, චීනයේ ශීත ඍතුවේ දී ශ්වසන රෝග පැතිරීම සහ වැළැක්වීමේ පියවර හඳුන්වා දීම සහ මාධ්‍යවේදීන්ගේ ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු සැපයීම පිළිබඳ මාධ්‍ය හමුවක් පැවැත්වීය. සමුළුවේදී විශේෂඥයින් පැවසුවේ වර්තමානයේ චීනය ශ්වසන රෝග බහුලව දක්නට ලැබෙන සමයට පිවිස ඇති බවත්, විවිධ ශ්වසන රෝග එකිනෙකට බැඳී ඇති බවත්, ඒවා අධිස්ථාපනය වී ඇති බවත්, එය ජනතාවගේ සෞඛ්‍යයට තර්ජනයක් බවත්ය. ශ්වසන රෝග යනු රෝගකාරක ආසාදනය හෝ ප්‍රධාන වශයෙන් ඉහළ ශ්වසන පත්රික ආසාදන, නියුමෝනියාව, බ්රොන්කයිටිස්, ඇදුම යනාදිය ඇතුළු වෙනත් සාධක නිසා ඇතිවන ශ්වසන පත්රිකාවේ ශ්ලේෂ්මල පටලයේ දැවිල්ලයි. ජාතික සෞඛ්‍ය හා සෞඛ්‍ය කොමිසමේ අධීක්ෂණ දත්ත වලට අනුව, චීනයේ ශ්වසන රෝග වල රෝග කාරක ප්‍රධාන වශයෙන් ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා වෛරස් මගින් ආධිපත්‍යය දරයි, විවිධ වයස් කාණ්ඩවල අනෙකුත් රෝග කාරක බෙදා හැරීමට අමතරව, උදාහරණයක් ලෙස, අවුරුදු 1-4 අතර ළමුන් තුළ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව ඇති කරන රයිනෝ වයිරස් ද ඇත; වයස අවුරුදු 5-14 අතර පුද්ගලයින්ගේ ජනගහනය තුළ, මයිකොප්ලාස්මා ආසාදන සහ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව ඇති කරන ඇඩිනෝ වයිරස ඇතිවේ. වයස අවුරුදු 5-14 අතර, සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව ඇති කරන මයිකොප්ලාස්මා ආසාදන සහ ඇඩිනෝ වයිරස ජනගහනයෙන් යම් ප්‍රමාණයකට බලපායි; වයස අවුරුදු 15-59 අතර, රයිනෝ වයිරස සහ නියෝකොරෝනා වයිරස දැකිය හැකිය; සහ වයස අවුරුදු 60+ අතර, මානව පැරප්නියුමෝ වයිරසය සහ පොදු කොරෝනා වයිරසය විශාල ප්‍රමාණයක් ඇත.
මයිකොප්ලාස්මා නියුමෝනියාව යනු බැක්ටීරියා සහ වෛරස් අතර අතරමැදි ක්ෂුද්‍ර ජීවියෙකි; එයට සෛල බිත්තියක් නොමැති නමුත් සෛල පටලයක් ඇති අතර ස්වයංක්‍රීයව ප්‍රජනනය කිරීමට හෝ ධාරක සෛල තුළ ආක්‍රමණය කර පරපෝෂිත වීමට හැකිය. මයිකොප්ලාස්මා නියුමෝනියාවේ ජෙනෝමය කුඩා වන අතර ජාන 1,000 ක් පමණ ඇත. මයිකොප්ලාස්මා නියුමෝනියාව ඉතා විකෘති වන අතර ජානමය ප්‍රතිසංයෝජනය හෝ විකෘතිය හරහා විවිධ පරිසරයන්ට සහ ධාරකයන්ට අනුවර්තනය විය හැකිය. මයිකොප්ලාස්මා නියුමෝනියාව ප්‍රධාන වශයෙන් පාලනය කරනු ලබන්නේ ඇසිත්‍රොමයිසින්, එරිත්‍රොමයිසින්, ක්ලැරිට්‍රොමයිසින් වැනි මැක්‍රොලයිඩ් ප්‍රතිජීවක භාවිතයෙනි. මෙම ඖෂධ වලට ප්‍රතිරෝධී වන රෝගීන් සඳහා, නව ටෙට්‍රාසයික්ලයින් හෝ ක්විනොලෝන් භාවිතා කළ හැකිය.
ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා වෛරස් යනු ධනාත්මක-පටක RNA වෛරස් වන අතර ඒවා A වර්ගය, B වර්ගය සහ C වර්ගය යන වර්ග තුනකින් පැමිණේ. ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා A වෛරස් වල විකෘතිතාවය ඉහළ මට්ටමක පවතින අතර ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා වසංගත ඇති කළ හැකිය. ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා වෛරසයේ ජෙනෝමය කොටස් අටකින් සමන්විත වන අතර, ඒ සෑම එකක්ම ප්‍රෝටීන එකක් හෝ කිහිපයක් සංකේතනය කරයි. ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා වෛරස් ප්‍රධාන ආකාර දෙකකින් විකෘති වේ, එකක් ප්‍රතිදේහජනක ප්ලාවිතය වන අතර, එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස වෛරස් ජානවල ලක්ෂ්‍ය විකෘති සිදුවන අතර, එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස වෛරසයේ මතුපිට හේමාග්ග්ලුටිනින් (HA) සහ නියුරාමිනිඩේස් (NA) හි ප්‍රතිදේහජනක වෙනස්කම් ඇති වේ; අනෙක ප්‍රතිදේහජනක ප්‍රතිසංවිධානයකි, එහිදී එකම ධාරක සෛලයක විවිධ ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා වෛරස් උප වර්ග එකවර ආසාදනය වීමෙන් වෛරස් ජාන කොටස් නැවත ඒකාබද්ධ වීමට හේතු වන අතර එමඟින් නව උප වර්ග ඇති වේ. ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා වෛරස් ප්‍රධාන වශයෙන් කළමනාකරණය කරනු ලබන්නේ ඔසෙල්ටාමිවිර් සහ සනාමිවිර් වැනි නියුරාමිනිඩේස් නිෂේධක භාවිතා කිරීමෙනි, සහ දරුණු ලෙස රෝගාතුර වූ රෝගීන් තුළ, රෝග ලක්ෂණ ආධාරක චිකිත්සාව සහ සංකූලතා සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම ද අවශ්‍ය වේ.
නියෝකොරෝනා වයිරසය යනු කොරොනා වයිරයිඩේ පවුලට අයත් තනි කෙඳි සහිත ධනාත්මක සංවේදී RNA වෛරසයක් වන අතර එයට α, β, γ සහ δ යන උප පවුල් හතරක් ඇත. α සහ β උප පවුල් ප්‍රධාන වශයෙන් ක්ෂීරපායින්ට ආසාදනය කරන අතර γ සහ δ උප පවුල් ප්‍රධාන වශයෙන් කුරුල්ලන්ට ආසාදනය කරයි. නියෝකොරෝනා වයිරසයේ ජෙනෝමය ව්‍යුහාත්මක නොවන සහ ව්‍යුහාත්මක ප්‍රෝටීන හතරක් කේතනය කරන දිගු විවෘත කියවීමේ රාමුවකින් සමන්විත වේ, එනම් පටල ප්‍රෝටීන් (M), හේමැග්ග්ලුටිනින් (S), නියුක්ලියෝප්‍රෝටීන් (N) සහ එන්සයිම ප්‍රෝටීන් (E). නියෝකොරෝනා වයිරසවල විකෘති ප්‍රධාන වශයෙන් වෛරස් ප්‍රතිවර්තනයේ හෝ බාහිර ජාන ඇතුළත් කිරීමේ දෝෂ නිසා වන අතර එය වෛරස් ජාන අනුපිළිවෙලෙහි වෙනස්කම් වලට තුඩු දෙන අතර එය වෛරස් සම්ප්‍රේෂණ හැකියාව, ව්යාධිජනක බව සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ ගැලවීමේ හැකියාවට බලපායි. නියෝකොරෝනා වයිරස ප්‍රධාන වශයෙන් රයිඩ්සිවිර් සහ ලෝපිනාවිර්/රිටොනාවිර් වැනි ප්‍රතිවෛරස් ඖෂධ භාවිතයෙන් කළමනාකරණය කරනු ලබන අතර, දරුණු අවස්ථාවල දී, රෝග ලක්ෂණ ආධාරක චිකිත්සාව සහ සංකූලතා සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම ද අවශ්‍ය වේ.
ශ්වසන රෝග පාලනය කිරීමට ප්‍රධාන ක්‍රම පහත පරිදි වේ:
එන්නත් කිරීම. බෝවන රෝග වැළැක්වීම සඳහා එන්නත් වඩාත් ඵලදායී ක්‍රමයක් වන අතර රෝග කාරක වලට එරෙහිව ප්‍රතිශක්තිය නිපදවීමට ශරීරය උත්තේජනය කළ හැකිය. වර්තමානයේ, චීනයේ ශ්වසන රෝග සඳහා විවිධ එන්නත් තිබේ, එනම් ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා එන්නත, නව ක්‍රවුන් එන්නත, නියුමොකොකල් එන්නත, පර්ටුසිස් එන්නත යනාදිය. සුදුසුකම් ලත් පුද්ගලයින්, විශේෂයෙන් වැඩිහිටියන්, යටින් පවතින රෝග ඇති රෝගීන්, ළමුන් සහ අනෙකුත් ප්‍රධාන ජනගහනය කාලෝචිත ආකාරයකින් එන්නත් ලබා ගැනීම නිර්දේශ කෙරේ.
හොඳ පෞද්ගලික සනීපාරක්ෂක පුරුදු පවත්වා ගන්න. ශ්වසන රෝග ප්‍රධාන වශයෙන් පැතිරෙන්නේ ජල බිඳිති සහ ස්පර්ශය මගිනි, එබැවින් ඔබේ අත් නිතිපතා සේදීම, කැස්ස හෝ කිවිසුම් යන විට ඔබේ මුඛය සහ නාසය පටකයකින් හෝ වැලමිටකින් ආවරණය කිරීම, කෙළ නොදැමීම සහ උපකරණ බෙදා නොගැනීම මගින් රෝග කාරක පැතිරීම අවම කිරීම වැදගත් වේ.
ජනාකීර්ණ සහ දුර්වල වාතාශ්‍රයක් ඇති ප්‍රදේශවලින් වළකින්න. ජනාකීර්ණ සහ දුර්වල වාතාශ්‍රයක් ඇති ස්ථාන ශ්වසන රෝග සඳහා ඉහළ අවදානම් සහිත පරිසරයන් වන අතර රෝග කාරක හරස් ආසාදනවලට ගොදුරු වීමේ ප්‍රවණතාවක් ඇත. එමනිසා, මෙම ස්ථානවලට යාම අවම කිරීම වැදගත් වන අතර, ඔබට යා යුතු නම්, මුඛ ආවරණයක් පැළඳගෙන අන් අය සමඟ සමීප සම්බන්ධතා වළක්වා ගැනීම සඳහා යම් සමාජ දුරක් පවත්වා ගන්න.
ශරීර ප්‍රතිරෝධය වැඩි දියුණු කරන්න. රෝග කාරක වලට එරෙහිව ආරක්ෂා වීමට ශරීරයේ ප්‍රතිරෝධය පළමු මාර්ගයයි. බුද්ධිමත් ආහාර වේලක්, මධ්‍යස්ථ ව්‍යායාමයක්, ප්‍රමාණවත් නින්දක් සහ හොඳ මානසික තත්වයක් තුළින් ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම සහ ආසාදන අවදානම අඩු කිරීම වැදගත් වේ.
උණුසුම්ව තබා ගැනීමට අවධානය යොමු කරන්න. ශීත ඍතුවේ උෂ්ණත්වය අඩු වන අතර, සීතල උත්තේජනය ශ්වසන ශ්ලේෂ්මලයේ ප්‍රතිශක්තිකරණ ක්‍රියාකාරිත්වය අඩුවීමට හේතු විය හැකි අතර, රෝග කාරක ආක්‍රමණය කිරීම පහසු කරයි. එමනිසා, උණුසුම්ව තබා ගැනීමට, සුදුසු ඇඳුම් ඇඳීමට, සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ උණ වළක්වා ගැනීමට, ගෘහස්ථ උෂ්ණත්වය සහ ආර්ද්‍රතාවය කාලෝචිත ලෙස සකස් කිරීමට සහ ගෘහස්ථ වාතාශ්‍රය පවත්වා ගැනීමට අවධානය යොමු කරන්න.
කාලෝචිත වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබා ගන්න. උණ, කැස්ස, උගුරේ අමාරුව සහ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා වැනි ශ්වසන රෝග වල රෝග ලක්ෂණ ඇති වුවහොත්, ඔබ නියමිත වේලාවට නිතිපතා වෛද්‍ය ආයතනයකට ගොස්, වෛද්‍යවරයාගේ උපදෙස් අනුව රෝගය හඳුනාගෙන ප්‍රතිකාර කළ යුතු අතර, ඔබ විසින්ම ඖෂධ ලබා නොගත යුතුය හෝ වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීම ප්‍රමාද නොකළ යුතුය. ඒ සමඟම, ඔබ ඔබේ වසංගත රෝග සහ නිරාවරණ ඉතිහාසය පිළිබඳව ඔබේ වෛද්‍යවරයාට සත්‍ය ලෙස දැනුම් දිය යුතු අතර, රෝගය පැතිරීම වැළැක්වීම සඳහා වසංගත රෝග පරීක්ෂණ සහ වසංගත රෝග ස්ථානගත කිරීම් වලදී ඔහු හෝ ඇය සමඟ සහයෝගයෙන් කටයුතු කළ යුතුය.
ශ්වසන රෝග පාලනය කිරීමට ප්‍රධාන ක්‍රම පහත පරිදි වේ:
එන්නත් කිරීම. බෝවන රෝග වැළැක්වීම සඳහා එන්නත් වඩාත් ඵලදායී ක්‍රමයක් වන අතර රෝග කාරක වලට එරෙහිව ප්‍රතිශක්තිය නිපදවීමට ශරීරය උත්තේජනය කළ හැකිය. වර්තමානයේ, චීනයේ ශ්වසන රෝග සඳහා විවිධ එන්නත් තිබේ, එනම් ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා එන්නත, නව ක්‍රවුන් එන්නත, නියුමොකොකල් එන්නත, පර්ටුසිස් එන්නත යනාදිය. සුදුසුකම් ලත් පුද්ගලයින්, විශේෂයෙන් වැඩිහිටියන්, යටින් පවතින රෝග ඇති රෝගීන්, ළමුන් සහ අනෙකුත් ප්‍රධාන ජනගහනය කාලෝචිත ආකාරයකින් එන්නත් ලබා ගැනීම නිර්දේශ කෙරේ.
හොඳ පෞද්ගලික සනීපාරක්ෂක පුරුදු පවත්වා ගන්න. ශ්වසන රෝග ප්‍රධාන වශයෙන් පැතිරෙන්නේ ජල බිඳිති සහ ස්පර්ශය මගිනි, එබැවින් ඔබේ අත් නිතිපතා සේදීම, කැස්ස හෝ කිවිසුම් යන විට ඔබේ මුඛය සහ නාසය පටකයකින් හෝ වැලමිටකින් ආවරණය කිරීම, කෙළ නොදැමීම සහ උපකරණ බෙදා නොගැනීම මගින් රෝග කාරක පැතිරීම අවම කිරීම වැදගත් වේ.
ජනාකීර්ණ සහ දුර්වල වාතාශ්‍රයක් ඇති ප්‍රදේශවලින් වළකින්න. ජනාකීර්ණ සහ දුර්වල වාතාශ්‍රයක් ඇති ස්ථාන ශ්වසන රෝග සඳහා ඉහළ අවදානම් සහිත පරිසරයන් වන අතර රෝග කාරක හරස් ආසාදනවලට ගොදුරු වීමේ ප්‍රවණතාවක් ඇත. එමනිසා, මෙම ස්ථානවලට යාම අවම කිරීම වැදගත් වන අතර, ඔබට යා යුතු නම්, මුඛ ආවරණයක් පැළඳගෙන අන් අය සමඟ සමීප සම්බන්ධතා වළක්වා ගැනීම සඳහා යම් සමාජ දුරක් පවත්වා ගන්න.
ශරීර ප්‍රතිරෝධය වැඩි දියුණු කරන්න. රෝග කාරක වලට එරෙහිව ආරක්ෂා වීමට ශරීරයේ ප්‍රතිරෝධය පළමු මාර්ගයයි. බුද්ධිමත් ආහාර වේලක්, මධ්‍යස්ථ ව්‍යායාමයක්, ප්‍රමාණවත් නින්දක් සහ හොඳ මානසික තත්වයක් තුළින් ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම සහ ආසාදන අවදානම අඩු කිරීම වැදගත් වේ.
උණුසුම්ව තබා ගැනීමට අවධානය යොමු කරන්න. ශීත ඍතුවේ උෂ්ණත්වය අඩු වන අතර, සීතල උත්තේජනය ශ්වසන ශ්ලේෂ්මලයේ ප්‍රතිශක්තිකරණ ක්‍රියාකාරිත්වය අඩුවීමට හේතු විය හැකි අතර, රෝග කාරක ආක්‍රමණය කිරීම පහසු කරයි. එමනිසා, උණුසුම්ව තබා ගැනීමට, සුදුසු ඇඳුම් ඇඳීමට, සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ උණ වළක්වා ගැනීමට, ගෘහස්ථ උෂ්ණත්වය සහ ආර්ද්‍රතාවය කාලෝචිත ලෙස සකස් කිරීමට සහ ගෘහස්ථ වාතාශ්‍රය පවත්වා ගැනීමට අවධානය යොමු කරන්න.
කාලෝචිත වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබා ගන්න. උණ, කැස්ස, උගුරේ අමාරුව සහ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා වැනි ශ්වසන රෝග වල රෝග ලක්ෂණ ඇති වුවහොත්, ඔබ නියමිත වේලාවට නිතිපතා වෛද්‍ය ආයතනයකට ගොස්, වෛද්‍යවරයාගේ උපදෙස් අනුව රෝගය හඳුනාගෙන ප්‍රතිකාර කළ යුතු අතර, ඔබ විසින්ම ඖෂධ ලබා නොගත යුතුය හෝ වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීම ප්‍රමාද නොකළ යුතුය. ඒ සමඟම, ඔබ ඔබේ වසංගත රෝග සහ නිරාවරණ ඉතිහාසය පිළිබඳව ඔබේ වෛද්‍යවරයාට සත්‍ය ලෙස දැනුම් දිය යුතු අතර, රෝගය පැතිරීම වැළැක්වීම සඳහා වසංගත රෝග පරීක්ෂණ සහ වසංගත රෝග ස්ථානගත කිරීම් වලදී ඔහු හෝ ඇය සමඟ සහයෝගයෙන් කටයුතු කළ යුතුය.
පළ කිරීමේ කාලය: දෙසැම්බර්-15-2023
රහස්‍යතා සැකසුම්