中文网站
පසුගියදා ජාතික සෞඛ්‍ය කොමිෂන් සභාව විසින් ශීත ඍතුවේ දී ස්වසන රෝග වැළැක්වීම සහ පාලනය කිරීම, චීනයේ ශීත ඍතුවේ දී ශ්වසන රෝග සහ වැළැක්වීමේ පියවරයන් හඳුන්වා දීම සහ මාධ්‍යවේදීන්ගේ ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු සැපයීම පිළිබඳ මාධ්‍ය සාකච්ඡාවක් පැවැත්වීය. මෙම සම්මන්ත්‍රණයේදී විශේෂඥයින් පැවසුවේ මේ වන විට චීනය ස්වසන රෝග බහුල සමයට අවතීර්ණ වී ඇති බවත්, විවිධ ස්වසන රෝග එකිනෙක ගැටගැසී ඉහළ ගොස් ඇති බවත් එය ජනතාවගේ සෞඛ්‍යයට තර්ජනයක් වන බවත්ය. ශ්වසන රෝග යනු ප්රධාන වශයෙන් ඉහළ ශ්වසන පත්‍රිකා ආසාදනය, නියුමෝනියාව, බ්‍රොන්කයිටිස්, ඇදුම යනාදිය ඇතුළුව රෝග කාරක ආසාදන හෝ වෙනත් සාධක නිසා ඇති වන ශ්වසන පත්‍රිකාවේ ශ්ලේෂ්මල පටලයේ දැවිල්ලයි. ජාතික සෞඛ්‍ය හා සෞඛ්‍ය කොමිෂන් සභාවේ අධීක්ෂණ දත්ත වලට අනුව, චීනයේ ශ්වසන රෝග වල රෝග කාරක ප්රධාන වශයෙන් ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා වෛරස් මගින් ආධිපත්‍යය දරයි, විවිධ වයස් කාණ්ඩවල අනෙකුත් රෝග කාරක බෙදා හැරීමට අමතරව, සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව ඇති කරන රයිනෝ වයිරස් ද ඇත. වයස අවුරුදු 1-4 අතර ළමුන් තුළ; වයස අවුරුදු 5-14 අතර පුද්ගලයින්ගේ ජනගහනය තුළ, සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව ඇති කරන මයිකොප්ලාස්මා ආසාදන සහ ඇඩිනෝ වයිරස් වයස අවුරුදු 5-14 අතර, සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව ඇති කරන මයිකොප්ලාස්මා ආසාදන සහ ඇඩිනෝ වයිරස් ජනගහනයෙන් යම් ප්‍රමාණයකට; වයස අවුරුදු 15-59 අතර, රයිනෝ වයිරස් සහ නව කොරෝනා වයිරස් දැකිය හැකිය; සහ 60+ වයස් කාණ්ඩයේ, මානව parapneumovirus සහ පොදු කිරීටක වයිරසයේ විශාල අනුපාතයක් ඇත.
Mycoplasma pneumoniae යනු බැක්ටීරියා සහ වෛරස් අතර අතරමැදි ක්ෂුද්‍ර ජීවියෙකි; එයට සෛල බිත්තියක් නොමැති නමුත් සෛල පටලයක් ඇති අතර ස්වයංක්‍රීයව ප්‍රජනනය කිරීමට හෝ ධාරක සෛල තුළ ආක්රමණය කිරීමට සහ පරපෝෂිත කිරීමට හැකිය. මයිකොප්ලාස්මා නියුමෝනියාවේ ජෙනෝමය කුඩා වන අතර එහි ඇත්තේ ජාන 1,000ක් පමණි. මයිකොප්ලාස්මා නියුමෝනියාව බෙහෙවින් විකෘති වන අතර ජාන ප්‍රතිසංයෝජනය හෝ විකෘතිය හරහා විවිධ පරිසරයන්ට සහ ධාරකයන්ට අනුවර්තනය විය හැක. මයිකොප්ලාස්මා නියුමෝනියාව ප්රධාන වශයෙන් පාලනය කරනු ලබන්නේ මැක්‍රොලයිඩ් ප්‍රතිජීවක භාවිතා කිරීමෙනි, එනම් ඇසිට්‍රොමිසින්, එරිත්‍රොමිසින්, ක්ලැරිට්‍රොමිසින් යනාදිය. මෙම ඖෂධ වලට ප්‍රතිරෝධී රෝගීන් සඳහා, නව ටෙට්‍රාසයික්ලයින් හෝ ක්විනොලෝන් භාවිතා කළ හැක.
ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා වෛරස් යනු ධනාත්මක-ස්ට්‍රෑන්ඩ් ආර්එන්ඒ වෛරස් වන අතර ඒවා වර්ග තුනකින් පැමිණේ, ඒ, බී වර්ගය සහ සී වර්ගය. ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා ඒ වෛරස් ඉහළ විකෘතිතාවක් ඇති අතර ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා වසංගතවලට තුඩු දිය හැකිය. ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා වෛරසයේ ජෙනෝමය කොටස් අටකින් සමන්විත වන අතර, ඒ සෑම එකක්ම ප්‍රෝටීන එකක් හෝ කිහිපයක් කේතනය කරයි. ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා වෛරස් ප්රධාන ආකාර දෙකකින් විකෘති වේ, එකක් ප්‍රතිදේහජනක ප්ලාවිතය, වෛරස් ජානවල ලක්ෂ්‍ය විකෘති කිරීම් සිදු වන අතර, එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස වයිරසයේ මතුපිට ඇති hemagglutinin (HA) සහ neuraminidase (NA) හි ප්‍රතිදේහජනක වෙනස්කම් ඇතිවේ; අනෙක ප්‍රතිදේහජනක ප්‍රතිසංවිධානය වන අතර, එකම ධාරක සෛලය තුළ විවිධ උප වර්ගවල ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා වෛරස් එකවර ආසාදනය වීම වෛරස් ජාන කොටස් නැවත සංකලනය වීමට තුඩු දෙන අතර එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස නව උප වර්ග සෑදීම සිදුවේ. ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා වෛරස් ප්රධාන වශයෙන් කළමනාකරණය කරනු ලබන්නේ ඔසෙල්ටාමිවිර් සහ සැනමිවිර් වැනි නියුරමිනිඩේස් නිෂේධක භාවිතයෙන් වන අතර දැඩි ලෙස රෝගාතුර වූ රෝගීන් සඳහා රෝග ලක්ෂණ ආධාරක ප්රතිකාර සහ සංකූලතා සඳහා ප්රතිකාර කිරීම ද අවශ්‍ය වේ.
Neocoronavirus යනු α, β, γ, සහ δ යන උප පවුල් හතරක් ඇති Coronaviridae පවුලට අයත් තනි-තට්ටු සහිත ධනාත්මක-සංවේදක අතරමං වූ RNA වෛරසයකි. උප පවුල් α සහ β මූලික වශයෙන් ක්ෂීරපායීන් ආසාදනය කරන අතර උප පවුල් γ සහ δ මූලික වශයෙන් කුරුල්ලන්ට ආසාදනය කරයි. නව කොරෝනා වයිරසයේ ජෙනෝමය සමන්විත වන්නේ දිගු විවෘත කියවීමේ රාමුවකින් ව්‍යුහාත්මක නොවන 16 ක් සහ ව්‍යුහාත්මක ප්‍රෝටීන හතරක් වන පටල ප්‍රෝටීන් (M), hemagglutinin (S), nucleoprotein (N) සහ එන්සයිම ප්‍රෝටීන් (E) කේතනය කිරීමයි. Neocoronaviruses හි විකෘති ප්රධාන වශයෙන් වෛරස් ප්‍රතිනිර්මාණය කිරීමේ දෝෂ හෝ බාහිර ජාන ඇතුළත් කිරීමේ දෝෂ නිසා වෛරස් සම්ප්‍රේෂණය, ව්යාධිජනක බව සහ ප්රතිශක්තිකරණ ගැලවීමේ හැකියාව කෙරෙහි බලපාන වෛරස් ජාන අනුපිළිවෙලෙහි වෙනස්කම් වලට තුඩු දෙයි. Neocoronaviruses පාලනය කරනු ලබන්නේ ප්රධාන වශයෙන් Ridecivir සහ lopinavir/ritonavir වැනි ප්‍රතිවෛරස් ඖෂධ භාවිතයෙන් වන අතර, දරුණු අවස්ථාවල දී, රෝග ලක්ෂණ ආධාරක ප්රතිකාර සහ සංකූලතා සඳහා ප්රතිකාර කිරීම ද අවශ්‍ය වේ.
ශ්වසන රෝග පාලනය කිරීමේ ප්රධාන ක්රම පහත පරිදි වේ:
එන්නත් කිරීම. එන්නත් යනු බෝවන රෝග වැළැක්වීමේ වඩාත් ඵලදායී මාධ්‍ය වන අතර රෝග කාරක වලට එරෙහිව ප්‍රතිශක්තිය නිපදවීමට ශරීරය උත්තේජනය කළ හැකිය. දැනට චීනයේ ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා එන්නත, නව ක්‍රවුන් එන්නත, නියුමොකොකල් එන්නත, පර්ටුසිස් එන්නත වැනි ස්වසන රෝග සඳහා විවිධ එන්නත් තිබේ. සුදුසුකම් ඇති පුද්ගලයින්ට, විශේෂයෙන් වයෝවෘද්ධ අයට, යටින් පවතින රෝගීන්ට නියමිත වේලාවට එන්නත් කිරීම නිර්දේශ කෙරේ. රෝග, දරුවන් සහ අනෙකුත් ප්රධාන ජනගහනය.
හොඳ පෞද්ගලික සනීපාරක්ෂාව පුරුදු පවත්වා ගන්න. ශ්වසන රෝග ප්රධාන වශයෙන් ව්‍යාප්ත වන්නේ ජල බිඳිති සහ ස්පර්ශය මගිනි, එබැවින් නිතිපතා අත් සේදීම, කැස්ස හෝ කිවිසුම් යන විට ටිෂූ එකකින් හෝ වැලමිටකින් මුඛය සහ නාසය ආවරණය කිරීම, කෙළ නොදැමීම සහ භාජන බෙදා නොගැනීමෙන් රෝග කාරක පැතිරීම අවම කිරීම වැදගත් වේ.
ජනාකීර්ණ සහ දුර්වල වාතාශ්රය ඇති ප්‍රදේශවලින් වළකින්න. ජනාකීර්ණ සහ දුර්වල වාතාශ්රය සහිත ස්ථාන ශ්වසන රෝග සඳහා ඉහළ අවදානම් පරිසරයක් වන අතර රෝග කාරක හරස් ආසාදනවලට ගොදුරු වේ. එමනිසා, මෙම ස්ථානවලට පැමිණීම අවම කිරීම වැදගත් වන අතර, ඔබ යා යුතු නම්, අන් අය සමඟ සමීප සම්බන්ධතා වළක්වා ගැනීම සඳහා මුහුණු ආවරණයක් පැළඳගෙන යම් සමාජ දුරස්ථභාවයක් පවත්වා ගන්න.
ශරීරයේ ප්රතිරෝධය වැඩි දියුණු කරන්න. ශරීරයේ ප්රතිරෝධය යනු රෝග කාරක වලට එරෙහි පළමු ආරක්ෂක මාර්ගයයි. සංවේදී ආහාර වේලක්, මධ්‍යස්ථ ව්‍යායාමයක්, ප්‍රමාණවත් නින්දක් සහ හොඳ මනෝභාවයක් තුළින් ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම සහ ආසාදන අවදානම අවම කිරීම වැදගත් වේ.
උණුසුම්ව තබා ගැනීමට අවධානය යොමු කරන්න. ශීත ඍතුවේ උෂ්ණත්වය අඩු වන අතර, ශීතල උත්තේජනය මගින් ශ්වසන ශ්ලේෂ්මයේ ප්රතිශක්තිකරණ ක්රියාකාරිත්වය අඩුවීමට හේතු විය හැක, එය ව්යාධිජනක ආක්රමණය කිරීම පහසු කරයි. එමනිසා, උණුසුම්ව තබා ගැනීම, සුදුසු ඇඳුම් ඇඳීම, සීතල හා උණ වළක්වා ගැනීම, ගෘහස්ථ උෂ්ණත්වය සහ ආර්ද්රතාවය කාලෝචිත ලෙස සකස් කිරීම සහ ගෘහස්ථ වාතාශ්රය පවත්වා ගැනීම සඳහා අවධානය යොමු කරන්න.
කාලෝචිත වෛද්ය ප්රතිකාර ලබා ගන්න. උණ, කැස්ස, උගුරේ අමාරුව, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව වැනි ස්වසන රෝගවල රෝග ලක්ෂණ ඇති වුවහොත් නියමිත වේලාවට නියමිත වෛද්ය ආයතනයකට ගොස් වෛද්ය උපදෙස් අනුව රෝගය හඳුනාගෙන ප්රතිකාර කළ යුතු අතර තනිවම බෙහෙත් නොගත යුතුය. වෛද්ය ප්රතිකාර ලබා ගැනීම ප්රමාද කරන්න. ඒ අතරම, ඔබ ඔබේ වෛද්‍යවරයාට ඔබේ වසංගත රෝග සහ නිරාවරණ ඉතිහාසය පිළිබඳ සත්‍යවාදීව දැනුම් දිය යුතු අතර, රෝගය පැතිරීම වැලැක්වීම සඳහා වසංගත රෝග පරීක්ෂණ සහ වසංගත රෝග ආකල්ප සඳහා ඔහු හෝ ඇය සමඟ සහයෝගයෙන් කටයුතු කළ යුතුය.
ශ්වසන රෝග පාලනය කිරීමේ ප්රධාන ක්රම පහත පරිදි වේ:
එන්නත් කිරීම. එන්නත් යනු බෝවන රෝග වැළැක්වීමේ වඩාත් ඵලදායී මාධ්‍ය වන අතර රෝග කාරක වලට එරෙහිව ප්‍රතිශක්තිය නිපදවීමට ශරීරය උත්තේජනය කළ හැකිය. දැනට චීනයේ ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා එන්නත, නව ක්‍රවුන් එන්නත, නියුමොකොකල් එන්නත, පර්ටුසිස් එන්නත වැනි ස්වසන රෝග සඳහා විවිධ එන්නත් තිබේ. සුදුසුකම් ඇති පුද්ගලයින්ට, විශේෂයෙන් වයෝවෘද්ධ අයට, යටින් පවතින රෝගීන්ට නියමිත වේලාවට එන්නත් කිරීම නිර්දේශ කෙරේ. රෝග, දරුවන් සහ අනෙකුත් ප්රධාන ජනගහනය.
හොඳ පෞද්ගලික සනීපාරක්ෂාව පුරුදු පවත්වා ගන්න. ශ්වසන රෝග ප්රධාන වශයෙන් ව්‍යාප්ත වන්නේ ජල බිඳිති සහ ස්පර්ශය මගිනි, එබැවින් නිතිපතා අත් සේදීම, කැස්ස හෝ කිවිසුම් යන විට ටිෂූ එකකින් හෝ වැලමිටකින් මුඛය සහ නාසය ආවරණය කිරීම, කෙළ නොදැමීම සහ භාජන බෙදා නොගැනීමෙන් රෝග කාරක පැතිරීම අවම කිරීම වැදගත් වේ.
ජනාකීර්ණ සහ දුර්වල වාතාශ්රය ඇති ප්‍රදේශවලින් වළකින්න. ජනාකීර්ණ සහ දුර්වල වාතාශ්රය සහිත ස්ථාන ශ්වසන රෝග සඳහා ඉහළ අවදානම් පරිසරයක් වන අතර රෝග කාරක හරස් ආසාදනවලට ගොදුරු වේ. එමනිසා, මෙම ස්ථානවලට පැමිණීම අවම කිරීම වැදගත් වන අතර, ඔබ යා යුතු නම්, අන් අය සමඟ සමීප සම්බන්ධතා වළක්වා ගැනීම සඳහා මුහුණු ආවරණයක් පැළඳගෙන යම් සමාජ දුරස්ථභාවයක් පවත්වා ගන්න.
ශරීරයේ ප්රතිරෝධය වැඩි දියුණු කරන්න. ශරීරයේ ප්රතිරෝධය යනු රෝග කාරක වලට එරෙහි පළමු ආරක්ෂක මාර්ගයයි. සංවේදී ආහාර වේලක්, මධ්‍යස්ථ ව්‍යායාමයක්, ප්‍රමාණවත් නින්දක් සහ හොඳ මනෝභාවයක් තුළින් ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම සහ ආසාදන අවදානම අවම කිරීම වැදගත් වේ.
උණුසුම්ව තබා ගැනීමට අවධානය යොමු කරන්න. ශීත ඍතුවේ උෂ්ණත්වය අඩු වන අතර, ශීතල උත්තේජනය මගින් ශ්වසන ශ්ලේෂ්මයේ ප්රතිශක්තිකරණ ක්රියාකාරිත්වය අඩුවීමට හේතු විය හැක, එය ව්යාධිජනක ආක්රමණය කිරීම පහසු කරයි. එමනිසා, උණුසුම්ව තබා ගැනීම, සුදුසු ඇඳුම් ඇඳීම, සීතල හා උණ වළක්වා ගැනීම, ගෘහස්ථ උෂ්ණත්වය සහ ආර්ද්රතාවය කාලෝචිත ලෙස සකස් කිරීම සහ ගෘහස්ථ වාතාශ්රය පවත්වා ගැනීම සඳහා අවධානය යොමු කරන්න.
කාලෝචිත වෛද්ය ප්රතිකාර ලබා ගන්න. උණ, කැස්ස, උගුරේ අමාරුව, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව වැනි ස්වසන රෝගවල රෝග ලක්ෂණ ඇති වුවහොත් නියමිත වේලාවට නියමිත වෛද්ය ආයතනයකට ගොස් වෛද්ය උපදෙස් අනුව රෝගය හඳුනාගෙන ප්රතිකාර කළ යුතු අතර තනිවම බෙහෙත් නොගත යුතුය. වෛද්ය ප්රතිකාර ලබා ගැනීම ප්රමාද කරන්න. ඒ අතරම, ඔබ ඔබේ වෛද්‍යවරයාට ඔබේ වසංගත රෝග සහ නිරාවරණ ඉතිහාසය පිළිබඳ සත්‍යවාදීව දැනුම් දිය යුතු අතර, රෝගය පැතිරීම වැලැක්වීම සඳහා වසංගත රෝග පරීක්ෂණ සහ වසංගත රෝග ආකල්ප සඳහා ඔහු හෝ ඇය සමඟ සහයෝගයෙන් කටයුතු කළ යුතුය.
පසු කාලය: දෙසැම්බර්-15-2023
රහස්‍යතා සැකසුම්